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生气是因为心的“旧伤”开始疼

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发表于 2018-5-5 17:14:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
生气是一种负面情绪,当某种现象或事物违背了某个人的内心的准则或信念
时,这个人就会产生生气这种负面情绪。生活中,人们生气的场景随处可见:老
板因员工工作上的错误而生气,员工被老板指责的一肚子气;夫妻双方因吵架拌
嘴生气;父母因孩子的吵闹而情绪爆发;道路拥堵,车子无法行驶也让人破口大
骂;朋友间的不理解使人翻脸……而这一切的背后,都是因为心的“旧伤”开始疼
使人情绪迅速达到临界点,爆发开来。
生气,是大多数人最难以处理的一种情绪。生气时,人若是想起了以前的不
如意、委屈与痛苦,会喉头堵塞,胸闷气短;若是被勾起了关于以前别人对自己
如何不好的记忆,就会歇斯底里地大吵大闹,做出砸东西等具有破坏性的行为
更有人被人戳中了痛处,肾上腺素瞬间上升,直接动手打人,或是血压升高,出
现脑溢血等突发性疾病。直品工
x有一个典型的“旧伤”发作的例子。德维恩在十二年前背部受伤,失去了工
作,便天天埋怨上帝不公。从那以后,他就开始封闭自己,拒绝回忆以前的生活
如果有人问他:“以前的同事来看望过你吗?”他会气得脸都扭曲了,甚至涌出眼
泪来,尖叫道:“我再也不想看见他们!”由此可见,失去工作这件事成了他心里
的一大道伤疤,与此有关的一切都让他感到痛苦。
一然而他并没有避免触及这道伤疤,碰到前同事都会让他疼起来。三十六岁时
他第一次心脏病发作,只因为他在街上看到了一个前同事,他就双手抓挠着胸口
摔倒在地,被医生救醒后,他说自己看见前同事就抑制不住地生气,接着胸口就
有剧烈地疼痛传来。他的家人劝他不要再为以前的事生气,他的心脏已经不起刺
激,他固执地拒绝了。结果,五年后他因为心脏病突发去世了。可以说,他缺乏
对情绪的掌控力,一次又一次地生气,心的“旧伤”也疼了一次又一次,当心脏
承受不了这种痛苦时,他的生命也就走到了尽头。入前,,要意会题
事实表明,人会把自己成长过程中受到的伤害都记在心里,时间久了也不会遗
忘。当某人或某事触动了这些不好的记忆,心跳会加快,心脏收缩力随之增强,大
量血液冲向面部和大脑,使供应心脏的血液减少,造成心肌缺氧,心脏为了供应足
够的氧气,不得不加倍工作,引起心律不齐。所以,有人说,我生气的时候气得心疼。
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